Jumat, 22 Februari 2013

CARA-CARA MENGGAGALKAN STRES

  1. Berdoa
  2. Tidur pada waktunya
  3. Bengun tepat waktu sehingga kamu dapat memulai harimu dengan tidak terburu-buru
  4. Katakan “tidak” pada proyek yang tidak cocok dengan perencanaan waktumu
  5. Sederhanakan dan jangan kacaukan hidupmu
  6. Luangkan waktu untuk melakukan berbagai hal dan pergilah ke berbagai tempat lain
  7. Atur langkahmu
  8. Lalui satu hari setiap harinya
  9. Hiduplah menurut anggaran
  10. JM (jaga mulut)
  11. Lakukan olahraga yang cukup
  12. Makanlah dengan benar
  13. Rapikan barang-barang sehingga semua terletak pada tempatnya
  14. Buatlah catatan untuk gagasan dan inspirasi yang muncul di benakmu
  15. Luangkan waktu setiap hari untuk sendiri
  16. Ada masalah? Bicarakan langsung dengan Tuhan di tempat itu juga
  17. Bersahabatlah dengan orang-orang sholeh
  18. Simpanlah ayat-ayat suci kesukaanmu yang setiap saat dapat kamu baca
  19. Tertawalah!
  20. Tertawalah lagi
  21. Kembangkan sifat pemaaf, kebanyakan orang telah berusaha sebaik mungkin

1 komentar:

  1. Saya ibu HERIYANTI dari palembang mengucap syukur kepada allah,karna melalui bantuan dari aki abdul jamal yg sebesar 20m kini saya sudah bisa menjalankan usaha saya lagi. Puji syukur saya panjatkan kepada Allah yang telah mempertemukan saya dengan Aki Abdul Jamal dan melalui bantun pesugihan putih beliau yang sebar 5M inilah yang saya gunakan untuk membuka usaha selama ini,makanya saya sengaja memposting pesang sinkat ini biar semua orang tau kalau Aki Abdul Jamal bisa membantuh kita mengenai masalah ekonomi dengan bantuan pesugihan putihnya yang tampa tumbal karna saya juga tampa sengaja menemukan postingan orang diinternet jadi saya lansun menhubungi beliau dan dengan senang hati beliau mau membantuh saya,,jadi bagi teman teman yang mempunyai keluhan jangan anda ragu untuk menghubungi beliau di no 0822-9698-7979- rasa senang ini tidak bisa diunkapkan dengan kata kata makanya saya menulis pesan ini biar
    Semua orang tau,ini sebuah kisa nyata dari saya dan tidak ada rekayasa sedikit pun yang saya tulis ini,sekali lagi terimah kasih banyak ya Aki dan insya allah suatu hari nanti saya akan berkunjun ke kediaman Aki untuk silaturahmi.Wassalam dari saya ibu Sartika dan untuk lebih lenkapnya silahkan buka blok Aki disini 😃Pesugihan Putih Tanpa Tumbal😃

    BalasHapus